“Recibir acompañamiento en el diagnóstico ante deterioro cognitivo”

Recibir un diagnóstico de deterioro cognitivo puede ser un proceso desafiante y a menudo aterrador. Pero en este viaje de autoconocimiento, no estás solo. La comunidad está aquí para apoyarte, para ayudarte a entender y afrontar esta situación con coraje y responsabilidad.

El deterioro cognitivo se refiere a una disminución en las habilidades cognitivas, como la memoria, la atención, el lenguaje y la capacidad para resolver problemas. Este deterioro puede ser el resultado de una variedad de condiciones, incluyendo la demencia, el Alzheimer y otros trastornos neurológicos.

El primer paso en este camino es la conciencia. Aceptar la realidad de nuestro estado de salud mental puede ser difícil, pero es un paso crucial hacia el autoconocimiento. La conciencia de nuestro estado nos permite tomar medidas proactivas para gestionar los síntomas, buscar tratamiento y planificar el futuro. También nos permite compartir nuestras experiencias con otros, lo que puede ser una fuente valiosa de apoyo y comprensión.

El siguiente paso es la responsabilidad. Una vez que somos conscientes de nuestro diagnóstico, es importante tomar la responsabilidad de nuestra salud y bienestar. Esto puede implicar la búsqueda de tratamientos y terapias, la adaptación de nuestro estilo de vida para acomodar nuestras necesidades cambiantes y el cuidado de nuestra salud mental y emocional.

El tercer paso es el despliegue de potencial. Aunque el deterioro cognitivo puede presentar desafíos, también puede ser una oportunidad para descubrir y aprovechar nuestras fortalezas. Cada persona tiene un conjunto único de habilidades y capacidades que pueden ser utilizadas para afrontar los desafíos de la vida. Al identificar y aprovechar estas fortalezas, podemos encontrar nuevas formas de vivir plenamente y significativamente.

Finalmente, es importante recordar que no estamos solos en este viaje. La comunidad está aquí para apoyarte, para ofrecerte un espacio seguro donde puedes compartir tus experiencias y aprender de las de otros. La colaboración y el apoyo mutuo son fundamentales para navegar por este camino.

Recuerda, el autoconocimiento no es un destino, sino un viaje. Y en este viaje, cada paso que tomamos hacia la conciencia, la responsabilidad y el despliegue de nuestro potencial nos acerca a vivir una vida más plena y enriquecedora.

Te invitamos a compartir tus experiencias y perspectivas con otros miembros de la comunidad. Juntos, podemos aprender, crecer y apoyarnos mutuamente en este viaje de autoconocimiento.

Si no te sientes bien recuerda que lo más importante es plantearse acudir a un profesional de la salud.

Profesionales

Profesionales especializados que te pueden acompañar

Si quieres puedes solicitar acompañamiento a la fundación y te ayudamos a encontrar un profesional que te acompañe en esta situación

Situaciones

Situaciones habituales que nos suceden sin darnos cuenta ¿te has encontrado alguna vez en alguna situación?

Me encuentro olvidando cosas importantes, como citas y tareas del trabajo

A veces, me pierdo en medio de una conversación, no recuerdo lo que estaba diciendo

Siento que mi capacidad para tomar decisiones se ha deteriorado

Me siento confundido con frecuencia y no entiendo por qué

A veces no reconozco a las personas que conozco bien

Siento que estoy perdiendo mi habilidad para hacer cálculos

A menudo olvido palabras comunes o nombres de objetos

Me he perdido en lugares que solía conocer bien

Me cuesta cada vez más realizar tareas diarias

Siento que mi juicio está fallando

Me siento angustiado y no sé cómo manejarlo

Me cuesta concentrarme y mantener la atención

Me encuentro repitiendo las mismas preguntas o historias

He estado experimentando cambios de humor inexplicables

Me resulta cada vez más difícil seguir instrucciones

He tenido dificultades para reconocer los colores

He estado teniendo problemas para seguir o participar en conversaciones

Me he dado cuenta de que no puedo realizar tareas tan eficientemente como antes

Me siento más irritado y frustrado de lo normal

He empezado a tener problemas para leer o entender lo que estoy leyendo.

Recursos

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